Test de frecuencia de actualización.
Mide la frecuencia de actualización real de tu pantalla en vivo, aquí mismo — sin descargas. Cuenta los fotogramas que tu pantalla realmente dibuja cada segundo.
Cómo funciona el test de frecuencia de actualización
Cada vez que tu pantalla se redibuja, el navegador deja que un script se ejecute una vez — así que si el script se ejecuta 144 veces por segundo, tu pantalla se está actualizando 144 veces por segundo. Esta prueba cuenta esos redibujados en una ventana móvil corta y reporta la tasa en hercios (Hz), además de cuán uniformemente están espaciados los fotogramas. Se salta un breve calentamiento justo después de empezar y ajusta la lectura a la frecuencia de actualización común más cercana cuando está cerca, así que el número es limpio en lugar de nervioso.
- 1. Mantén la pestaña enfocada. Los navegadores limitan la animación en pestañas en segundo plano, así que una pestaña oculta lee muy por debajo de lo real. Deja esta al frente.
- 2. Déjalo estabilizarse. Dale un par de segundos — el número se estabiliza a medida que se llena el promedio móvil.
- 3. Lee los Hz y la estabilidad. El medidor muestra la tasa en vivo; el gráfico muestra los tiempos de fotograma (las barras más altas o rojas son fotogramas lentos).
- 4. Compara con tu ajuste. Si la lectura está por debajo de la especificación de tu monitor, sube la frecuencia de actualización en la configuración de pantalla de tu sistema y comprueba que tu cable y GPU puedan moverla.
Niveles de frecuencia de actualización
Qué significa cada rango en la práctica. Más alto solo ayuda si tu GPU puede suministrar los fotogramas y el contenido se ejecuta tan rápido.
| Nivel | Frecuencia | Mejor para |
|---|---|---|
| Esports | 240 Hz + | Shooters FPS competitivos — el movimiento más fluido |
| Competitivo | 144–239 Hz | Gaming rápido, un paso claro sobre 60 |
| Alto | 120–143 Hz | Gaming y desplazamiento fluidos; común en portátiles/móviles |
| Estándar | 60–119 Hz | La base — bien para uso diario |
| Bajo | < 60 Hz | Por debajo del estándar — revisa tu configuración |
Qué significan tus resultados
Lo que muestran el medidor de Hz y la lectura de estabilidad indica si estás obteniendo la frecuencia de actualización completa o algo la está limitando.
| Qué ves | Qué significa | Qué hacer |
|---|---|---|
| Lee la frecuencia nominal de tu monitor (p. ej. 144 en un panel de 144 Hz) | Funcionando a frecuencia completa | Nada que hacer. |
| Lee ~60 Hz en un panel con especificación mayor | El sistema, el cable o la GPU lo están limitando | Ajusta la frecuencia más alta en la configuración de pantalla; comprueba que el cable/puerto la soporte. |
| La lectura es mucho más baja de lo esperado o salta mucho | La pestaña no está enfocada o está siendo limitada | Mantén esta pestaña enfocada y en primer plano mientras mide. |
| La estabilidad muestra "Irregular" con barras rojas altas en el gráfico | Entrega de fotogramas inconsistente — controlador, throttling térmico, o carga en segundo plano | Cierra aplicaciones pesadas en segundo plano y vuelve a probar; actualiza los controladores de la GPU si persiste. |
| Los Hz varían pero se mantienen suaves | Frecuencia de actualización variable (VRR / FreeSync / G-SYNC) ajustándose al contenido a propósito | Nada que hacer — es el comportamiento esperado. |
Preguntas frecuentes
¿Cómo mide esto mi frecuencia de actualización?
Los navegadores disparan una llamada requestAnimationFrame una vez por cada redibujado de pantalla, así que contar cuántas llamadas ocurren cada segundo da la frecuencia de actualización de tu pantalla. Esta prueba promedia eso en una ventana móvil corta y lo muestra en Hz, junto con los tiempos de fotograma más corto y más largo. Mantén esta pestaña enfocada y en primer plano mientras mide — los navegadores ralentizan deliberadamente la animación en pestañas en segundo plano, lo que se leería como una tasa mucho más baja.
¿Por qué lee más bajo que la frecuencia de actualización nominal de mi monitor?
Algunas razones comunes: la pestaña o ventana no está enfocada (limitación en segundo plano), tu sistema está ajustado a una frecuencia de actualización más baja de la que soporta el panel, un modo de ahorro de energía la está limitando, o el cable/puerto y la GPU no pueden mover la frecuencia completa a tu resolución. Revisa la configuración de pantalla (Windows: pantalla avanzada; macOS: Pantallas) y ajusta la frecuencia de actualización más alta ofrecida, y asegúrate de usar un cable y puerto adecuados para ello (p. ej. DisplayPort o HDMI 2.1 para 4K de alta frecuencia).
¿Qué frecuencia de actualización necesito realmente?
60 Hz está bien para trabajo diario y vídeo. 120–144 Hz es una mejora grande e inmediatamente visible para gaming e incluso para el desplazamiento y el movimiento del cursor. 240 Hz y superiores benefician principalmente a jugadores de esports competitivos. Una frecuencia más alta solo ayuda si tu GPU puede empujar suficientes fotogramas y el contenido lo soporta — un monitor de 240 Hz mostrando 60 fps se ve como 60.
¿Mi frecuencia de actualización es inestable o fluctúa — es malo?
Cierta variación es normal, especialmente con la frecuencia de actualización variable (VRR / FreeSync / G-SYNC) activa, que cambia la tasa para ajustarse al contenido a propósito. La lectura de estabilidad aquí indica cuán consistentes son tus tiempos de fotograma. Grandes variaciones constantes en una pantalla de frecuencia fija pueden apuntar a un problema de controlador, throttling térmico, u otro programa robando tiempo de GPU — cierra aplicaciones pesadas en segundo plano y vuelve a probar.
¿Por qué la lectura de Hz se ve tan estable comparada con otras herramientas?
El medidor ignora el primer puñado de fotogramas después de empezar (un breve calentamiento mientras el navegador se asienta en un ritmo de dibujado estable) y ajusta la tasa medida a la frecuencia de actualización común más cercana — 60, 75, 90, 100, 120, 144, 165, 240 o 360 Hz — cuando está dentro de aproximadamente un 4% de ella. Eso elimina el nerviosismo de fotograma a fotograma que tiene cualquier medidor basado en rAF y muestra el número limpio al que realmente funciona tu panel, en lugar de parpadear entre valores vecinos.