Test de scintillement et PWM.

Beaucoup d'écrans atténuent leur rétroéclairage en le basculant complètement allumé et éteint très rapidement — la modulation de largeur d'impulsion, ou PWM. Plus vous baissez la luminosité, plus la partie « éteinte » de chaque cycle est longue, donc le scintillement s'approfondit. Si la fréquence de commutation est basse, vos yeux et votre cerveau peuvent le percevoir, même inconsciemment, et c'est une cause courante de fatigue oculaire, d'épuisement et de maux de tête. Les écrans à dimming DC ou « sans scintillement » maintiennent le rétroéclairage stable à la place.

Deux tests manuels fiables, car un navigateur ne peut pas échantillonner directement le rétroéclairage. Le test du crayon : réglez la luminosité de votre moniteur bas, ouvrez un champ gris uni en plein écran, et agitez rapidement un crayon ou vos doigts devant l'écran. Sur un écran sans scintillement, vous voyez un flou lisse ; sur un écran PWM, vous voyez plusieurs copies distinctes en effet stroboscope du crayon. Le test caméra : pointez l'appareil photo de votre téléphone vers l'écran — des bandes sombres défilantes sur l'aperçu signifient que le rétroéclairage scintille.

Avec le dimming PWM, la luminosité est contrôlée par la proportion de chaque cycle pendant laquelle le rétroéclairage reste allumé. À pleine luminosité, il est allumé presque tout le temps, donc il y a peu de scintillement ; en baissant la luminosité, le temps allumé rétrécit et les intervalles sombres grandissent, approfondissant le scintillement. C'est pourquoi la fatigue oculaire liée au PWM apparaît souvent quand les gens baissent la luminosité dans une pièce sombre — exactement quand ils s'attendent à plus de confort.

Augmentez la luminosité du moniteur (et réduisez-la en assombrissant la pièce plutôt), ce qui raccourcit les intervalles sombres du PWM. Mieux, utilisez un moniteur avec dimming DC ou une certification « sans scintillement », ou activez tout mode anti-scintillement / dimming DC dans le menu de votre moniteur. Sur les téléphones et portables OLED, cherchez un réglage « PWM haute fréquence » ou « réduction du scintillement ». Si vous êtes sensible au scintillement, vérifiez les avis pour la fréquence PWM avant d'acheter.

Possible. Le scintillement PWM est souvent invisible consciemment mais cause quand même de la fatigue sur une longue session, c'est pourquoi les tests crayon et caméra existent — ils révèlent le scintillement que vos yeux lissent. Si ces tests montrent un effet stroboscope ou des bandes caméra mais que vous vous sentez bien, vous êtes simplement moins sensible ; aucune action nécessaire. Si vous avez une fatigue oculaire ou des maux de tête inexpliqués face à l'écran, le scintillement vaut la peine d'être écarté.