Тест частоты обновления.
Измерьте реальную частоту обновления вашего дисплея в реальном времени, прямо здесь — без загрузки. Считает кадры, которые ваш экран реально отрисовывает каждую секунду.
Как работает тест частоты обновления
Каждый раз, когда ваш экран перерисовывается, браузер даёт скрипту выполниться один раз — поэтому если скрипт выполняется 144 раза в секунду, ваш дисплей обновляется 144 раза в секунду. Этот тест считает эти перерисовки за короткое скользящее окно и сообщает частоту в герцах (Гц), а также насколько равномерно распределены кадры. Он пропускает короткий разогрев сразу после запуска и подстраивает показание к ближайшей распространённой частоте обновления, когда оно близко, поэтому число получается чистым, а не дёрганым.
- 1. Держите вкладку в фокусе. Браузеры замедляют анимацию в фоновых вкладках, поэтому скрытая вкладка покажет намного заниженное значение. Держите эту впереди.
- 2. Дайте ему стабилизироваться. Дайте пару секунд — число стабилизируется по мере заполнения скользящего среднего.
- 3. Прочитайте Гц и стабильность. Индикатор показывает частоту в реальном времени; график показывает время кадров (высокие или красные столбцы — медленные кадры).
- 4. Сравните со своей настройкой. Если показание ниже спецификации вашего монитора, поднимите частоту обновления в настройках дисплея ОС и проверьте, что кабель и GPU могут её выдать.
Уровни частоты обновления
Что каждый диапазон означает на практике. Более высокая частота помогает, только если ваш GPU может выдать кадры, а контент работает так быстро.
| Уровень | Обновление | Лучше всего для |
|---|---|---|
| Киберспорт | 240 Гц + | Соревновательные шутеры от первого лица — самое плавное движение |
| Соревновательный | 144–239 Гц | Динамичные игры, заметный шаг над 60 |
| Высокий | 120–143 Гц | Плавные игры и прокрутка; часто на ноутбуках/телефонах |
| Стандартный | 60–119 Гц | Базовый уровень — подходит для повседневного использования |
| Низкий | < 60 Гц | Ниже стандарта — проверьте свои настройки |
Что означают ваши результаты
То, что показывают индикатор Гц и показание стабильности, указывает, получаете ли вы полную частоту обновления или что-то её ограничивает.
| Что вы видите | Что это значит | Что делать |
|---|---|---|
| Показывает заявленную частоту вашего монитора в Гц (например, 144 на 144-Гц панели) | Работает на полной частоте обновления | Ничего делать не нужно. |
| Показывает ~60 Гц на панели с более высокой заявленной частотой | ОС, кабель или GPU её ограничивают | Установите более высокую частоту в настройках дисплея; проверьте, поддерживает ли это кабель/порт. |
| Показание намного ниже ожидаемого или сильно скачет | Вкладка не в фокусе или замедляется системой | Держите эту вкладку в фокусе и на переднем плане во время измерения. |
| Стабильность показывает «Неравномерно» с высокими красными столбцами на графике | Непоследовательная доставка кадров — драйвер, тепловой троттлинг или фоновая нагрузка | Закройте тяжёлые фоновые приложения и проверьте снова; обновите драйверы GPU, если сохраняется. |
| Гц дрейфует, но остаётся плавным | Переменная частота обновления (VRR / FreeSync / G-SYNC) намеренно подстраивается под контент | Ничего делать не нужно — это ожидаемое поведение. |
Часто задаваемые вопросы
Как это измеряет мою частоту обновления?
Браузеры вызывают колбэк requestAnimationFrame один раз на каждую перерисовку экрана, поэтому подсчёт того, сколько колбэков происходит каждую секунду, даёт частоту обновления вашего дисплея. Этот тест усредняет это за короткое скользящее окно и показывает в Гц, вместе с самым коротким и самым длинным временем кадра. Держите эту вкладку в фокусе и на переднем плане во время измерения — браузеры намеренно замедляют анимацию в фоновых вкладках, что показало бы намного более низкую частоту.
Почему показание ниже заявленной частоты обновления моего монитора?
Несколько распространённых причин: вкладка или окно не в фокусе (фоновое замедление), ваша ОС настроена на более низкую частоту обновления, чем поддерживает панель, режим энергосбережения её ограничивает, или кабель/порт и GPU не могут выдать полную частоту при вашем разрешении. Проверьте настройки дисплея (Windows: дополнительные параметры дисплея; macOS: Мониторы) и установите максимальную предложенную частоту обновления, а также убедитесь, что используете кабель и порт, рассчитанные на неё (например, DisplayPort или HDMI 2.1 для высокочастотного 4K).
Какая частота обновления мне реально нужна?
60 Гц подходит для повседневной работы и видео. 120–144 Гц — это большое, сразу заметное улучшение для игр и даже для прокрутки и движения курсора. 240 Гц и выше в основном полезны для соревновательных киберспортсменов. Более высокая частота обновления помогает, только если ваш GPU может выдать достаточно кадров, а контент это поддерживает — монитор на 240 Гц, показывающий 60 fps, выглядит как 60.
Моя частота обновления нестабильна или колеблется — это плохо?
Некоторый разброс нормален, особенно при активной переменной частоте обновления (VRR / FreeSync / G-SYNC), которая намеренно меняет частоту, подстраиваясь под контент. Показание стабильности здесь отмечает, насколько последовательно время ваших кадров. Большие, постоянные скачки на дисплее с фиксированной частотой обновления могут указывать на проблему драйвера, тепловой троттлинг или другую программу, забирающую время GPU — закройте тяжёлые фоновые приложения и проверьте снова.
Почему показание Гц выглядит настолько стабильным по сравнению с другими инструментами?
Измеритель игнорирует первую горстку кадров после запуска (краткий разогрев, пока браузер устанавливается в устойчивый ритм отрисовки) и подстраивает измеренную частоту к ближайшей распространённой частоте обновления — 60, 75, 90, 100, 120, 144, 165, 240 или 360 Гц — когда она находится в пределах примерно 4% от неё. Это убирает дрожание от кадра к кадру, которое есть у каждого измерителя на основе rAF, и показывает чистое число, на котором реально работает ваша панель, вместо того чтобы оно мерцало между соседними значениями.